アボカドオイルの髪への効果とその使い方

メガモイスチャーは始まりにすぎません。

アボカド: トーストに乗せると美味しいし、チポトレで追加料金を払う価値がある…そして素晴らしいヘアケア成分? きっと。 アボカド（具体的にはアボカドオイル）は、髪に潤いを与え、強度を高め、輝きを高めるなど、髪に多くのメリットをもたらします。リストは数え切れないほどあります。 もう一つの大きな利点は、アボカドオイルはあらゆる髪質に適しているということです、とKKT Consultantsの創設者で化粧品化学者のクルパ・ケストライン氏は言います。 「比較的軽く、重さやベタつき感がないので、どんな髪質の方でもお楽しみいただけます」と彼女は説明します。 そしてそれは、そのまま使用する場合と、さまざまな製品に使用する場合の両方に当てはまります。 アボカドオイルが髪にどのような効果をもたらすのか、そしてアボカドオイルを日常生活に組み込む最良の方法については、さらに詳しく説明します。

オクサナ・チャウン/ゲッティイメージズ

何よりもまず、すべてのアボカドオイルが同じように作られているわけではないことを覚えておいてください。 Koestline は、純粋な低温圧搾アボカドオイルを探すことを提案しています。 これは最も精製度が低く、栄養成分が最もそのまま残っています。 彼女のお気に入りのオイルの使い方、それはズバリ？ 大さじ2〜3杯をコットンに取り、頭皮に押し込みます。 指先で5〜10分間マッサージし、少なくとも1時間放置してから洗い流してください。

ニールは、他の成分と連携して作用するヘアケア製品のスター成分としてそれを探すことに熱中しています。 さらに、スタイリングとヘアケアの両方の利点を 1 つで提供する製品も見つかります。 たとえば、保湿効果を最大限に高めるために、保湿クリームやヘアオイルに含まれる成分を探すことをお勧めします。 試してみてください: Nature's Little Secret アボカド モイスチャー クリーム ($13、natureslittlesecret.net) または Cantu ビオチン注入強化ヘア & スカルプ オイル ($6.48、walmart.com)。

Koestline 氏は、洗い流さないトリートメントやコンディショナーにアボカドオイルを使用するのは素晴らしいことだと付け加えています。 Design Essentials アーモンド アボカド リーブイン コンディショナー ($14、ulta.com) がこの条件にぴったりです。 どの製品を選ぶかは主に個人の好みの問題ですが、シャンプーのように洗い流す製品よりも洗い流さない製品のほうがより多くのメリットを享受できることに留意してください、とケストライン氏は指摘します。 そして、アボカドオイルが成分リストの一番上の方に記載されていることを確認してください。これは、実際に効果を発揮するのに十分な量が製品に含まれていることを示す証拠です。